NAJNOVIJE:
  • Mekane kiflice s jogurtom i pekmezom – gotove za 15 min
  • Jednostavni i zdravi keksi od lješnjaka bez šećera za djecu
  • Najbolji zdraviji jaffa kolač koji vole i veliki i mali
  • Topla salata od leće, piletine i povrća za djecu i roditelje
  • Zdravi prhki keksići bez šećera s narančom za cijelu obitelj
  • Krem juha od poriluka, mrkve, krumpira i đumbira: zdrava i mirisna juha za cijelu obitelj
  • Zdrave Bounty čokoladice – domaći Bounty recept za cijelu obitelj (gotove za 10 minuta!)
  • Špageti tikva s umakom od kozica na crveno – bez vrhnja
  • Instagram
Zdravi recepti za djecu i bebe
  • Home
  • DORUČAK
  • RUČAK
  • MEĐUOBROK/UŽINA
  • VEČERA
  • DESERTi
  • O nama
    • Kontakt
    • Pravila privatnosti
  • Search for:
Tag

zdravi recepti

Browsing

Pronađite zdrave, jednostavne i provjerene recepte koji se lako uklapaju u obiteljski ritam i svakodnevnu prehranu. Ovdje vas čekaju ideje za doručak, ručak, večeru i zdrave slastice pripremljene od sezonskih, prirodnih i cjelovitih sastojaka. Svi recepti su bez rafiniranog šećera, nepotrebnih aditiva i nezdravih masnoća, idealni za roditelje koji žele kvalitetnije obroke i svakoga tko želi jesti čisto, ukusno i uravnoteženo. Inspirirajte se jelima koja podržavaju energiju, imunitet i dugoročno zdravlje.🥗🍓🥑

Home Posts Tagged "zdravi recepti"
mekane i brze kiflice gotove za 15 min
DORUČAK

Mekane kiflice s jogurtom i pekmezom – gotove za 15 min

Zdravi recepti za djecu
najbolji jaffa kolac jednostavan i brz
MEĐUOBROK/UŽINA

Najbolji zdraviji jaffa kolač koji vole i veliki i mali

Zdravi recepti za djecu
toplo hladna salata od lece piletine i cikle
RUČAK

Topla salata od leće, piletine i povrća za djecu i roditelje

Zdravi recepti za djecu
zdravi keksići od naranče i pirovog brašna bez šećera
MEĐUOBROK/UŽINA

Zdravi prhki keksići bez šećera s narančom za cijelu obitelj

Zdravi recepti za djecu
krem juha od poriluka krumpira mrkve i đumbira bez vrhnja
RUČAK

Krem juha od poriluka, mrkve, krumpira i đumbira: zdrava i mirisna juha za cijelu obitelj

Zdravi recepti za djecu
zdrave domaće bounty cokoladice
MEĐUOBROK/UŽINA

Zdrave Bounty čokoladice – domaći Bounty recept za cijelu obitelj (gotove za 10 minuta!)

Zdravi recepti za djecu
cvjetača iz pećnice : zapečena cvjetača bez sira, vrhnja i krusnih mrvica
RUČAK

Cvjetača u pećnici: odresci od cvjetače na posteljici od prosa (bez sira, mrvica i vrhnja)

Zdravi recepti za djecu
starinsko varivo od muhana i leće
RUČAK

Starinsko varivo od mahuna s lećom i junetinom – zdravo i fino

Zdravi recepti za djecu
kremasti povrtni rižoto s tikvicama bez mesa
RUČAK

Kremasti rižoto od tikvica bez mesa za cijelu obitelj

Zdravi recepti za djecu
slani sočni muffini od jaja tikvica piletine
DORUČAK

Slani muffini od jaja i tikvica s piletinom – recept

Zdravi recepti za djecu
Load More
  • NAJNOVIJE
    • Mekane kiflice s jogurtom i pekmezom – gotove za 15 min
    • Jednostavni i zdravi keksi od lješnjaka bez šećera za djecu
    • Najbolji zdraviji jaffa kolač koji vole i veliki i mali
    • Topla salata od leće, piletine i povrća za djecu i roditelje
    • Zdravi prhki keksići bez šećera s narančom za cijelu obitelj
  • DESERTI DESERTI
  • ZDRAVI RECEPTI ZA BEBE I DJECU - by Anamaria

    zdravireceptizadjecu

    Zdravi i brzi recepti za bebe, djecu i odrasle!

    🇭🇷 Brze i mekane kiflice s jogurtom – goto 🇭🇷 Brze i mekane kiflice s jogurtom – gotove za 15 min

Ako tražite mekane kiflice bez dizanja tijesta, ovaj recept je savršen. Rade se od samo nekoliko sastojaka, a ispadaju mekane poput pamuka. Idealne su za doručak, užinu ili dječji snack, a možete ih puniti slatko ili slano.

Sastojci
• 1 grčki jogurt (oko 180 g)
• 150–180 g pirovog brašna tip 630
• 1 prašak za pecivo
• punjenje po želji

Opcionalno:
• žumanjak za premaz
• prstohvat soli za slanu verziju

Priprema

Pomiješajte jogurt, brašno i prašak za pecivo.

Zamijesite mekano, lagano ljepljivo tijesto.

Podijelite na komade, lagano uvaljajte u brašno.

Rastegnite, dodajte punjenje i zarolajte kiflice.

Pecite 10 min na 200°C (ili 180°C ako je pećnica jača).

Punjenje
Slatko: pekmez od šljiva, džem, maslac od orašastih plodova.
Slano: sir, svježi sir, povrtni namazi (dodajte malo soli u tijesto).

💬 Pišite u komentar: slatke ili slane kiflice?

🇬🇧 Quick Soft Yogurt Rolls – Ready in 15 min

These soft homemade rolls need only a few ingredients and no rising time. Perfect for breakfast, snacks, or kids. Fill them sweet or savory.

Ingredients
• 1 Greek yogurt (180 g)
• 150–180 g spelt flour
• 1 baking powder
• filling of choice

Optional: egg yolk for brushing, pinch of salt for savory rolls.

Instructions

Mix yogurt, flour and baking powder.

Knead a soft slightly sticky dough.

Divide dough, lightly coat with flour.

Stretch, add filling and roll.

Bake 10 min at 200°C (392°F).

Sweet: jam, plum jam, nut butter.
Savory: cheese, cottage cheese, spreads.

❤️ Save this recipe for later!

#kiflice #mekanekiflice #brzirecepti #homemadebaking #easyrecipe
    🇭🇷 Jednostavni i zdravi keksi od lješnjaka 🇭🇷 Jednostavni i zdravi keksi od lješnjaka bez šećera za djecu

Blagdani mirišu na kolače, ali ne moraju značiti puno šećera ✨
Ovi prhki keksi s lješnjacima bez rafiniranog šećera, zaslađeni datuljama i napravljeni od zobenog brašna, savršeni su kao sitni kolačići za djecu i zdraviji blagdanski desert. Dio možeš umočiti u čokoladu i dobiti kekse od lješnjaka i čokolade 🤍

Sastojci:
120 g mljevenih lješnjaka
100 g finog zobenog brašna
40–50 g praha datulja
prstohvat soli
1/2 žličice vanilije (opcionalno)
90 g hladnog maslaca ili gheeja
1 manje jaje
1–2 žlice hladnog mlijeka ili biljnog mlijeka (po potrebi)

Priprema:
Pomiješaj suhe sastojke. Utrljaj maslac u mrvičastu strukturu. Dodaj jaje i po potrebi još malo zobenog brašna ili mlijeka žlicu po žlicu. Oblikuj disk i hladi 30 min. Razvaljaj i reži kalupima ili oblikuj u kobasicu i nareži okrugle kekse. Peci 170 °C, 11–15 min.

🇬🇧 Simple & Healthy Sugar-Free Hazelnut Cookies for Kids

Naturally sweetened with dates and made with oat flour and hazelnuts. Crumbly, mild and perfect for kids and the whole family 🤍

Ingredients:
120 g ground hazelnuts
100 g fine oat flour
40–50 g date powder
pinch of salt
1/2 tsp vanilla (optional)
90 g cold butter or ghee
1 small egg
1–2 tbsp cold milk or plant-based milk (if needed)

Method:
Mix dry ingredients. Rub in butter until crumbly. Add egg and adjust with oat flour or milk if needed. Chill dough 30 min. Roll out and cut shapes or slice into rounds. Bake at 170°C / 340°F for 11–15 min.

💬 Save, like & comment if you try them!

#zdravikeksi #zdravikeksizadjecu #keksiodljesnjaka #sitnikolacici #prhkikeksi #bezsecera #zobenkeksi #healthycookies #kidsrecipes #healthybaking #blagdanskirecepti 🎄🍪
    Follow on Instagram
  • Instagram

© 2025 ZDRAVI RECEPTI ZA DJECU

Top
  • Home
  • DORUČAK
  • RUČAK
  • MEĐUOBROK/UŽINA
  • VEČERA
  • DESERTi
  • O nama
    • Kontakt
    • Pravila privatnosti